Jornada Mujeres y Deporte 2026: Defensa Personal para la Actividad Físico-deportiva

La Jornada Mujeres y Deporte 2026 ofrece un taller intensivo de Defensa Personal para la Actividad Físico-deportiva, enfocado en la capacitación y empoderamiento de mujeres. Este evento, diseñado para mujeres mayores de 14 años, se llevará a cabo en el Pabellón del IES Cruz Santa en el municipio de Los Realejos.

La inscripción es gratuita y el plazo para apuntarse se abrirá el lunes 31 de agosto de 2026. La formación está adaptada a las características físicas y psicológicas de las participantes, buscando enseñar cómo evitar una agresión y, en su caso, cómo resolverla de la manera más favorable posible. Es una excelente oportunidad para adquirir herramientas prácticas y fortalecer la seguridad personal.

Los contenidos clave que se abordarán en la jornada incluyen:

• Formas y actitudes para posicionarse ante un agresor.
• Identificación de zonas vulnerables del cuerpo y técnicas para desconcertar al agresor.
• Métodos para liberarse de agarres.
• Estrategias de defensa frente a agresiones con arma.
• Aspectos psicológicos cruciales a considerar en situaciones de peligro.
• Medidas preventivas para traslados y durante la práctica de deporte al aire libre.
• Protocolos de actuación después de haber sufrido una agresión.

Esta jornada será impartida por reconocidos especialistas:

• YURAIMA DÍAZ GONZÁLEZ: Instructora y Entrenadora Internacional de Recorridos de Tiro, Técnica de Recorridos de Tiro Nacional, Monitora de Tiro Policial y de Defensa Personal, y Entrenadora Personal.
• EDUARDO COBOS ABREU: Experto en Análisis en Autoprotección, Tácticas Defensivas y Procedimientos de Control y Arresto. También es Experto en Análisis de Actuaciones con el Uso Legítimo de la Fuerza y en Procedimientos de Actuación en la Seguridad Pública. Posee Cinturón Negro 3 Dan en Bujinkan Budo Taijutsu, Cinturón Negro 1 Dan en Defensa Personal Policial de Ju-Jitsu, y es Instructor de Wing Tsun.

No te pierdas este taller de formación en Los Realejos el 12/09, un plan esencial para el bienestar y la seguridad en Tenerife.